眼睛保健DIY - 諾貝爾醫療集團∣眼科、美容、生技、公益等多元醫療事業集團 眼睛保健DIY 「眼睛是靈魂之窗」,隨著時代進步,每天用眼的時間較以往增加了一倍以上。加上「長時間」且「近距離」看書報、看電視、打電腦、上網,甚至於通宵熬夜,大量增加眼睛的負擔,造成眼睛疲勞;也缺乏凝視遠方、多看綠色植物等適度讓 ...
經絡按摩-自我保健 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 經絡按摩-自我保健 陳潮宗 現代人對於養身之道都非常重視,但大多人都較只注重藥物及食療法,除了屬於筋骨酸痛,如腰酸背痛,脖子肩膀酸痛,眼睛疲勞等的情形,可以採用簡單的自我保健按摩以減輕或消除症狀,兼可疏暢全身經絡,五臟六腑。
穴位按摩KO黑眼圈、眼袋、眼睛疲勞 @ 美麗馨情 張文馨醫師的漢方美人書 :: 痞客邦 PIXNET :: 眼周穴位按摩KO黑眼圈、眼袋,改善眼睛疲勞 ~讓眼神年輕5歲的中醫保養!~ 影星陳意涵的水汪汪大眼,令許多女生稱羨,消除黑眼圈、眼袋是一堂永遠修不完的學分,眼下老是 ...
【眼 睛 疲 勞】中醫療法及茶飲、按摩保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院 眼睛過勞,茶飲滋補肝血、按摩,讓眼睛亮起來 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 「眼睛疲勞」是由於太過使用眼力,會使眼睛過度疲勞,如老花眼、散光、屈光不正 ...
眼睛乾澀該如何是好?--KingNet國家網路醫院| Second ... 2009年9月11日 - 從中醫的角度來看,眼睛乾澀最常見的原因是肺陰不足,口乾舌燥,飲食不節,嗜煙酒與偏好辛辣之品,致使脾胃蘊積濕熱,目竅失養。再來就是肝腎 ...
視力清晰零距離常按6個穴位| 20130730 | 華人健康網 2013年7月30日 ... 眼睛按摩保健的手法很多,一般是用兩手食指指腹按在穴位上,按下去時要有些微痠 脹感,兩手同時劃圓圈 ...
視力清晰零距離常按6個穴位(穴道,眼睛保健,視力,銀髮樂活 ... 2013年7月30日 - 按壓眼周穴道可緩解疲勞,幫助眼周循環,是常見的眼睛視力保健方法, ... 眼睛按摩保健的手法很多,一般是用兩手食指指腹按在穴位上,按下去時要 ...
脊椎保健二 - 中華貞宇流自然療法協會 脊椎保健之二 DIY Part II 脊椎神經痛點檢測 撰文/ 李強生 (現職文化大學推廣部經絡講師) 「脊椎與內臟之關係」本文特別針對「脊椎神經與各臟腑可能所產生之病變暨自我檢測」做說明。 「脊椎神經學」之理論,人體脊椎總計二十六節,其中脊椎神經 ...
張孟超醫師-眼睛保健穴位-內上睛明穴- YouTube 張孟超醫師-眼睛保健穴位-內上睛明穴 ... LA360【健康顧問】中醫的眼睛保養良方﹣ 什麼妙方可以輕鬆緩解眼睛疲勞? by LA360viaNTD 4,564 ...
視力保健 保持距離、按時休息、定期檢查、均衡飲食、避免錯誤和多到戶外活動是眼睛保健的不 ... 的食物,如深綠色蔬菜、胡蘿蔔、蕃茄、深海魚類及魚肝油等,可增進視力健康。