食用白木耳的注意事項 - 鮮e美食購物網 白木耳煮爛後不加糖，多吃可以保養皮膚， 白木耳的 煮法不難，可到迪化街或超市買 白木耳 ...
泰式銀耳沙拉 - 食譜大全 泰式銀耳沙拉。所需材料：銀耳 2朵鮮蝦 10隻左右洋蔥 半個香蔥 2根芹菜 1棵沙拉調料料：大蒜 3粒小紅辣椒 4只魚露 &nb
白木耳食譜 - 相關部落格
冰糖白木耳蓮子湯食譜、作法 | Chuan的多多開伙食譜分享 冰糖白木耳蓮子湯作法： ... ＊白木耳本身含有一種對人體有益的植物膠及粘液質，能滋陰養顏，增加人體表面皮膚的彈性，並可分解腸胃道內的污物。
白木耳::相關食譜::www.ytower.com.tw 蕃茄銀耳粥 海菜菇蕈類 粥品 白飯 150公克,蕃茄 100公克,白木耳 8公克,蟹腳肉 80公克,西洋芹 50公克,高湯 180
白木耳-食材資訊 又稱銀耳、雪耳，因外形酷似人的耳朵而有此名。主要成份為10%植物性膠質蛋白質、70%的礦物質，其中又以鈣質含量最高，有防止出血、維持肌膚水份、避免產生皺紋及促進荷爾蒙分泌，因此有滋陰補陽、調節生理機能，而白木耳也是低卡路里食品，適合 ...
銀耳蓮子湯 - 我的美食DIY - 台視網站 材料： 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料：清水1500c.c. 冰糖適量（可依各人喜好加入） 作法： 1.乾銀耳先用清水泡軟，需換水一次，浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳用剪刀剪去黃蒂頭，再用手撕成小片狀待用。
美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 阿基師59元出好菜-銀耳鱸魚湯 阿基師59元出好菜-銀耳鱸魚湯 阿基師教大家料理出的鮮美鱸魚湯，不只可以補身，還可以有提神喔! 所需材料： 鱸魚1條、白木耳3朵、枸杞1大匙、薑絲 調味料： 魚露1小匙 做法： 1.鱸魚從背部剖開後，沿魚骨取下魚肉，魚骨保留、魚肉切小塊。
洋蔥涼拌食譜有哪些 - Yahoo!奇摩知識+ 洋蔥涼拌食譜有哪些口味作法還有洋蔥的功能與療效等資料 ... 檢視圖片 養生美容、去斑、兼瘦身的優良食譜—涼拌洋蔥鮪魚 材料：鮪魚罐頭（185g兩罐）、洋蔥兩個（小）、白木耳（乾20g）、紅羅蔔一條（小）、糖5大匙、醋3大匙、鹽適量
白木耳的做法大全_白木耳的家常做法_白木耳怎么做好吃【心 ... 凉拌黑白木耳，茭白木耳炒肉，白木耳苹果瘦肉粥，椰汁芒果布丁佐白木耳，白木耳粥，黑白木耳羹，泡木耳，快速泡发木耳，玫瑰沁香木耳，芥末木耳，木耳烤麸，碧野 ...
