Charlene's Playground: 冰糖銀耳蓮子湯 - yam天空部落 學煮這道湯，是兩年前在雪梨留學的時候開始的。室友在中國城的中藥店帶回一朵朵有如拳頭大的白木耳，引起了我很大的興趣。不過回台灣後從沒煮過一次，就因為找不到這樣的 ...
白木耳》平民燕窩 潤肺效果棒 功能類似燕窩 如何避免二氧化硫 能抗老去皺 三樣美味 ...- udn部落格 白木耳》平民燕窩 潤肺效果棒 功能類似燕窩 如何避免二氧化硫 能抗老去皺 三樣美味甜品簡易DIY 料理DIY》椰汁銀耳／紅豆銀耳／銀耳蓮子露…
白木耳紅棗蓮子湯 - 熊媽咪生活剪輯 - PChome 個人新聞台 前幾天做了芋圓和地瓜圓，熊媽想著還能弄什麼好吃的芋圓點心呢？剛好家裡還有白木耳（銀耳），於是用白木耳、紅棗和蓮子再加上芋圓，煮了一道滋補養顏的甜湯給熊爸和小米吃！！^^材料：白木耳（銀耳） 10 公克紅棗 15個蓮子 50 公克水 1000
冰糖白木耳蓮子湯食譜、作法 | Chuan的多多開伙食譜分享 冰糖白木耳蓮子湯作法： ... ＊白木耳本身含有一種對人體有益的植物膠及粘液質，能滋陰養顏，增加人體表面皮膚的彈性，並可分解腸胃道內的污物。
銀耳蓮子湯 - 我的美食DIY - 台視網站 材料： 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料：清水1500c.c. 冰糖適量（可依各人喜好加入） 作法： 1.乾銀耳先用清水泡軟，需換水一次，浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳用剪刀剪去黃蒂頭，再用手撕成小片狀待用。
[食譜] 白木耳蓮子湯@ 廖千慧中醫師御絨/御丰中醫:: 痞客邦 ... ... 甚至睡覺吹電風扇吹到天亮還會覺得太涼。白木耳蓮子湯是一道適合秋天的甜品， 尤其是長時間待在冷氣房裡又用腦過度的人。白木耳潤喉潤肺，還可以讓皮膚ㄉㄨ.
菌中明珠--銀耳 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 相傳古代宮廷嬪妃每日必食銀耳，以補身體、潤澤肌膚，這是因為銀耳含有“類阿拉伯樹膠”，在冬天乾寒的天氣裡，皮膚容易缺乏水分、產生皺紋，補充銀耳中的膠狀物質可滋養肌膚角質和延緩老化作用，對愛美的女性而言，無非是一大福音。
小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 - amy&anthony的網路日誌 - 痞客 ... 小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 冰糖白木耳蓮子湯 ... 以下是小廚娘在網路上找到冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。 冰糖白木耳 ...
銀耳蓮子湯@ Mindy 的最愛:: 痞客邦PIXNET :: 2013年7月21日 - 炎炎夏日, 來碗清涼退火的銀耳蓮子湯最好不過了! ... 做法: 1. 白木耳洗淨, 以食譜中額外的水泡軟(白木耳會脹大), 剪掉硬頭丟棄, 剩餘部份撕成小片 ...
蓮子湯 - Godsdirectcontact.com 材料 新鮮嫩豆腐一盒（切塊） 蕃茄三粒（切塊） 豆芽菜一些 天河香素高湯一包 甜蓮子湯作法 先將蓮子和白木耳放置水中煮沸極可，看各人喜好，可隨意加入如：QQ丸或竽頭煮爛。要加一些適合自己的甜度的糖啦！
