冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！ 養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...
懶人聰明法~ 紅棗枸杞白木耳湯@ My Life ~ Faith :: 痞客邦PIXNET :: 2012年7月27日 ... 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中 ... [營養/功效] ~ 以下資訊摘錄自網路.
閱讀《第一次減肥就成功》40招要你非瘦不可的專家獨門撇步！ @ 商周 ... 2013年10月25日 ... 廖婉絨醫師表示，秋天時她會飲用溫熱的無糖白木耳蓮子湯，因為蓮子有澱粉質，吃 了有飽足感，且白木耳 ...
白木耳的熱量- Yahoo!奇摩知識+ 白木耳通常用以甜湯配料，例如冰糖蓮子、紅棗銀耳蓮子湯等，入口滑順，口感鮮脆， 湯中帶膠,清爽可口。
懶人聰明法 ~ 紅棗枸杞白木耳湯 @ My Life ~ Faith :: 痞客邦 PIXNET :: 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中，白木耳熱量低、又富含膠質，尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種白木耳的煮法，發現各有其優缺點 : 一 ...
中華骨髓移植關懷協會 白 木耳（Jelly Fungus） 雅樺 白木耳屬異子菌類的子實體，為食用菇菌類蔬菜，別名銀耳或雪耳，夏天盛產。目前大都採用人工栽培，利用木屑、麥?、甘蔗及石膏紛加適量水混合裝入廣口瓶中育成菌種，再行栽培，台灣產地在台中縣 ...
木耳／潤肺效果棒 功能類似燕窩 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 白木耳又稱銀耳、白耳子。為銀耳科植物銀耳的子實體，因為附木而生，色白如銀，形狀類似人耳而得名。 銀耳。記者侯永全、徐世經／攝影 銀耳有「菌中之冠」的美譽，在中醫眼裡，它不但營養滋補，還是強壯藥膳，歷代
白木耳紅棗甜湯（ 4 人份）_低卡減肥食譜- iFit 愛瘦身 2014年2月27日 ... 【艾莉絲的健康瘦身廚房】白木耳紅棗甜湯 ... 熱量. 305 大卡／ 4 人份. 75 大卡／ 1 人份. 步驟. 白木耳洗淨， ...
低熱量點心~銀耳湯@ 糖巧巧無糖好日子:: 痞客邦PIXNET :: 2014年3月13日 ... 我很愛這道銀耳湯，尤其是拿來當消夜填肚子兼養顏美容! 說起白木耳的功效至少有 七八條，補充資料文末 ...
白木耳的營養價值（Jelly Fungus） - 中華骨髓移植關懷協會 市售成品有：白木耳罐頭和飲料、雪蛤銀耳、珍珠銀耳、冰糖銀耳等。 ... 營養成分資料記載，白木耳罐頭的成份以每100公克含量計算：熱量49大卡，水份87.8%，蛋白0.1 ...
