[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌 材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖品！必學！* 1.白木耳 ... 白木耳的功效，請自行參考：OHAYO元氣早安健康生活網 ...
[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦 ... 2013年4月13日 - 原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以降血脂還有好多功效覺得對媽媽的 ... 白木耳5-6 朵 3. 紅棗( 枸杞最後只有拍照，沒有放下去煮) 4. 冰糖適量
[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯@ 日常裡。小確幸:: 痞客邦PIXNET :: [吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 ... 蓮子300g. 冰糖100g. 水800ml. 紅棗5顆. DSC07951. * 做法*. 1.泡發得白木耳用 ...
(黑白煮)如何煮出白木耳的膠質 @ 一根筋的黑白亂想 :: 痞客邦 PIXNET :: (黑白煮)如何煮出白木耳 的膠質 秋涼，溫差一大就感冒兼咳嗽，加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節部位膠質的來源，很大方的寄來一斤的雪耳給我，教我煮法，叫我早上起來就吃一碗，補充膠原蛋白也可滋補肺部。我早上胃口比較不開 ...
PHILIPS飛利浦智慧萬用鍋，只要一台搞定所有好菜！！！ @ 娸娸的廚房筆記 :: 痞客邦 PIXNET :: 看看這鍋入口即化的冰糖木耳是不是很美味呀！！ 煮過這道甜湯的人都知道，要把白木耳煮得像燕窩一樣入口即化是需要一番功夫的～ 但是我用這台 ...
天氣冷，喝蔬果精力湯會太冷嗎? 怎麼辦? (食譜分享：高鈣黑芝麻豆漿、秋涼補氣燉梨飲、山藥薏仁奶漿、銀耳 ... 溫暖的春、夏，早上一杯清爽香甜的蔬果精力湯，讓人舒暢又充滿活力。 但一旦天氣變涼了，想到還要喝冰冰涼涼的精力湯就覺得傷腦筋嗎？ 其實，天氣冷的時候，一樣也可以喝蔬果精力湯，推薦幾個小方法讓蔬果精力湯喝
懶人聰明法 ~ 紅棗枸杞白木耳湯 @ My Life ~ Faith :: 痞客邦 PIXNET :: 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中，白木耳熱量低、又富含膠質，尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種白木耳的煮法，發現各有其優缺點 : 一 ...
如何煮出白木耳的膠質 - 一根筋的黑白亂想 - 痞客邦PIXNET 秋涼，溫差一大就感冒兼咳嗽，加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節部位膠質的來源，很大方的寄來一斤的雪耳給我，教我煮法，叫我早上起來就吃一碗 ...
第一次用電鍋煮冰糖紅棗銀耳就上手!! - 小婷懶骨頭記事 - 痞客 ... 2010年7月18日 - 上次的八寶甜湯成功之後~一直就想再來試試新把戲....想來點會養顏美容的甜品...... 所以想說來試試看冰糖紅棗銀耳~人家說白木耳是平價的燕窩.
【習作】冰糖白木耳湯@ 小花の幸福部屋:: 痞客邦PIXNET :: 2011年8月14日 - 小花使用大同電鍋煮白木耳，食譜說放2杯水在外鍋，這可難倒小花了，只說放2杯水，哪 ... 放適量水到煮白木耳的鍋內，大約跟白木耳齊平就可以了。
