外食少菜族必試蔬果汁瘦身絕技選對食材最關鍵| Vita纖活誌| 雜誌櫃 ... 蔬果汁可以幫你一次攝取多種維生素、礦物質、食物纖維,還具有高酵素,幫你變成易 瘦體質。但蔬果汁寒涼,怎麼喝才不會愈喝愈虛寒?怎麼挑選適合自己的蔬果汁?