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[閒聊] 大家運動多久後才開始瘦大腿？ - 批踢踢實業坊 yuyuh1986:期才會消先消大腿內側然後過一陣子才有整條腿瘦下來 ... 推swatchcat:我大腿最上方很粗，是靠階梯有氧瘦到大腿的@@ 05/23 02:44.
妍姿經絡瑜珈瘦大腿有氧教學- YouTube 2013年2月1日 - 2 分鐘 - 上傳者：陳妍姿 妍姿經絡瑜珈瘦大腿有氧教學 ... Cozyoga 瑜珈教學瘦身塑身- 大腿瘦不下來怎麼辦 by cozyxpress 155,888 views; 2:15 ...
