冰敷好？還是熱敷好？ - 康健雜誌147期 「到底是冰敷好，還是熱敷好？」幾乎每次在演講的場合，都會有朋友問到這個問題。 「到底是冰敷好，還是熱敷好？」幾乎每次在演講的場合，都會有朋友問到這個問題。 大家都知道，急性發炎或是剛受傷的時候要冰敷，而
淤血是冰敷還是熱敷? - Yahoo!奇摩知識+ ... 現在淤血一塊...是要冰敷還是熱敷?.....或是要去看醫生媽....還蠻明顯ㄉㄧ塊紅紅ㄉ....聽說要去看醫生 ... 一般來說,瘀血通常建議熱敷,作用是可增加代謝,局部軟化,但仍然需要考慮發炎紅腫熱的程度而做決定,當您用手背側去感覺,若感到溫熱 ...
《急診小叮嚀》瘀傷時多休息冰敷後熱敷，抬高傷肢！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 《急診小叮嚀》瘀傷時多休息冰敷後熱敷 ，抬高傷肢！ 文／振興復健醫學中心急診重症醫學部 林健盛主任 小趙平常喜歡籃球運動，雖然擁有一八五公分的身材，但是在打球的過程中，難免會有推擠碰撞，儘管他身上經常青一塊紫一塊，仍然甘之如貽 ...
瘀青的處理方式和步驟 - Yahoo!奇摩知識+ 若是撞到瘀青要怎麼處理？要不要馬上搓揉？要先冰敷還是先熱敷？瘀青很久了，但稍微用力壓，還是會痛，要怎麼處理，瘀血才會散？有什麼藥膏是在擦瘀青的嗎？
瘀血，可以把它推揉開嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital ；正確的做法是，受傷前三天，以冰敷 或冷敷受傷處，一方面減少受 傷後的組織腫脹，一方面減緩患處血流量，有助血塊凝集，堵住斷裂 ...
自救十九招－大腿瘀傷時多休息冰敷後熱敷抬高傷肢---振興醫療財團 ... 大約十分鐘後，察看不再繼續擴增瘀血現象，則可以給予冰敷減輕病患疼痛、腫脹及 肌肉收縮的不適。在受傷的二十四至三十六小時內，以冰敷十至十五分鐘(最多不要 ...
瘀傷時多休息冰敷後熱敷 - KingNet國家網路醫院 2005年11月23日 ... 大約十分鐘後，察看不再繼續擴增瘀血現象，則可以給予冰敷減輕病患疼痛、腫脹及 肌肉收縮的不適。在受傷的二十四至三十六小時內，以冰敷十至十 ...
這是瘀青還是黑青? 要冰敷還是熱敷? - Yahoo!奇摩知識+ 瘀青就是黑青(只是黑青是由台語直接翻譯的說法) 在撞擊48小時內請冰敷, 48小時 後熱敷 過了20天瘀青還沒消散確實讓人有些擔心瘀青是皮下組織出血的 ...
瘀青要冰敷還熱敷呢?? - Yahoo!奇摩知識+ 笨蛋玲 ：你好！ 扭挫傷血腫，一般西醫的觀念是先冰敷後熱敷ｏ. 但是中醫正骨的 理論是說冰敷會造成血塊擬結不易消散，而且血腫反應是一種身體的自療 ...
身體上有瘀青~冰敷.熱敷哪個先呢？ - chuen~ -FG FreeTalk討論區 ... 2012年4月8日 ... 不知各位大大會不會跟我一樣， 當很需要運用到它時~~很常會把這兩個搞混ㄟ... 到底瘀青時哪個才是要先處理的正確步驟呀？
