瘦腰、小腿、大腿?(男) - Yahoo!奇摩知識+ 瘦大腿也瘦臀部!!一舉兩得 3.包保鮮膜運動~~~把包鮮膜包在你想瘦的地方..繞個5 ..6 ... 我覺得之前的我 也蠻像個 ...
男生怎麼瘦大腿_知道 提問者採納: 其實如果不是肌肉訓練,大部分運動都是不會長肌肉的 運動其實是最好的方法 每天一小會就行 不會佔用很多時間 一般來說無論什麼運動,都要 ...
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