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坐月子飲食禁忌產後護理要注意| 媽媽育兒百科 2013年9月25日 - 導讀：新媽媽生產消耗了很多能量，身體變得異常虛弱，因此坐月子是要給產後媽媽 ...
產後月子三階段飲食法| 媽媽寶寶| 雜誌櫃| NOWnews 今日新聞網 坊間流傳的飲食禁忌是否真有其事？本單元自中醫觀點將產後月子飲食調養分為三階段，為媽媽們概述各 ...
坐月子禁忌大解析@ 曹榮穎醫師的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 2012年10月23日 - 坐月子的內容與意義由於傳統農業社會對“延嗣”（傳宗接代）的重視與 .... 流產或小產 本即易造成孕婦的身體受損，週數越大，因影響母體越多，愈須 ...
適合產後1~3 個月的復 - 女人心事-婦產科諮詢服務網 適合產後1~3 個月的復健運動 人體姿態的維持與改變受身體肌肉反射所控制，受下列因子所干擾如：憂 鬱、疲倦、體重改變、鬆弛的肌肉等等。 在產後適當刺激您鬆弛的腹部肌肉並 且逐漸的強化它，對於預防腰酸背痛及身材的恢復是適當且有效的，對於 ...
產後坐月子5大禁忌變通法- 時尚- 國際線上 - 中國國際廣播電臺 2011年3月3日 - 本意是要讓產後媽媽休養生息，但卻也賦予其諸多“禁忌”，如不能碰水、不能吹風、 不能哭、不能抱小孩、飲食要絕對忌口，否則容易患上“產後風”。 精神科醫師在罹患產後憂鬱的 ...
