賴宗炫醫師個人網站 生理期禁忌大解析 採訪撰文 施娟娟 諮詢 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 台北市立聯合醫院中醫院區 家庭醫學科主任 林君玉 台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任 蘇千田 生理期的飲食
營養師推薦：生理期調養麻油食譜（下） - 林禹宏 ... 營養師推薦：生理期調養麻油食譜 （下） 麻油豬肝 2人份 營養師推薦：加強代謝＋促進循環 熱量：435.2大卡 蛋白質：26.3g 脂肪：33.5g 醣類：7.0g 膳食纖維：0.5g ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
月經來可以吃什麼幫忙經血排出來?...轉自PTT-WomenTalk板 2012年5月26日 - 我就會去買個豬肝湯喝，也不知道是不是心理作用， 就覺得好像排 ... fifi0828:平常可以喝永久花純露 經期的話我是喝紅豆湯黑糖水XD 05/26 10:56
月經期間該怎麼吃? @ 伊莎貝拉:: 痞客邦PIXNET :: 若是你嫌這樣太麻煩了，其實整個經期都可以吃麻油雞或是紅糖煮薑湯都有幫助 ... 喝一些雞精，或是月經期間只要注意飲食均衡，多吃一些富含鈣質、鐵質的食物如： ...
。夜。墨。默。寞。: 生理期不能吃的7項東西+空腹不宜吃的5項食物 - yam天空部落 生理期不宜吃的7項東西空腹不宜吃的5項食物月經快來時就該開始少吃吃涼性的食物可以泡一些熱或溫黑糖水或加薑的黑糖水還有桂圓紅棗茶來喝，黑糖可以幫助妳排血比較順多吃水果、豬肝、葡萄乾、紅肉、菠菜、紅...
生理期不能吃的7項東西+空腹不宜吃的5項食物 - Yam天空部落 2010年5月25日 - 生理期不宜吃的7項東西空腹不宜吃的5項食物月經快來時就該開始少吃吃涼性的食物可以泡一些熱或溫黑糖水或加薑的黑糖水還有桂圓紅棗茶來喝 ...
之前都以為MC來不能吃麻油類. 原來是錯的. - BabyHome親子討論區 2013年1月14日 ... 經期頭二天吃麻油豬肝第三與四天吃麻油腰花第五與六天吃麻油雞 ... 我的親身經驗 是MC來時真的不要吃麻油類的我本來也是以為吃沒關係我上個 ...
【保健】女性生理期保養之道!!自然飲食調養@ 心靈漫步~靈學探索~返源 ... 2013年9月2日 ... 女人愛水，不要水肥//生理期中的餐食要與平日有所不同許多女性在生理期中對餐食 的選擇攝取，仍與 ... 生理期的第一、第二天宜食用「麻油豬肝」，
經期吃麻油雞女反血崩| 蘋果日報 2012年12月13日 ... 醫師指女性應待生理期結束一周後再吃麻油雞等補品。余志偉攝. 【高子航、蔡明樺╱ 台北報導】一名三十歲女子日前大啖麻油雞想改善手腳冰冷問題， ...
