☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET :: ~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭:若洗頭,一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖:盡量少吹冷氣,在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排 ...
賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET :: ... 讓身體進行除舊佈新,因此,想要養顏美容、身體健康,生理期的調養,比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒: (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。
賴宗炫醫師個人網站 生理期禁忌大解析 採訪撰文 施娟娟 諮詢 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 台北市立聯合醫院中醫院區 家庭醫學科主任 林君玉 台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任 蘇千田 生理期的飲食
營養師推薦:生理期調養麻油食譜(下) - 林禹宏 ... 營養師推薦:生理期調養麻油食譜 (下) 麻油豬肝 2人份 營養師推薦:加強代謝+促進循環 熱量:435.2大卡 蛋白質:26.3g 脂肪:33.5g 醣類:7.0g 膳食纖維:0.5g ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁? 中醫觀點: ... 薑有溫暖子宮的效果,因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生,飲用黑糖水,幫助孕婦排出惡露。
月經期別做的五件事! 女生要愛自己一點,也要用點“腦袋”來愛 ... ... 用點“腦袋”來愛自己! 有一次冬天生理期來,突然血崩,去看婦產科 ,醫生的第一句話:你是不是最近有吃.
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。 後幾 ... 生理期 後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),
賞自己一個貴婦級的生理期保養 - 單親媽媽的心情點滴 - 痞客邦PIXNET 保持外陰清潔:女性生理期可以淋浴,但不宜盆浴或坐浴;洗澡不方便的女性朋友 .... 吃一些黑糖紅豆湯,會讓經期更順及減少疼痛;八寶粥中的紅豆具補血功能、薏仁則 ...
精選》「麻油雞」吃錯更傷身! 打破2大迷思| NOWnews 今日新聞 2012年12月28日 - 然而,老一輩不管你身體究竟寒熱虛實,總是百般叮嚀許多關於麻油雞的禁忌,例如感冒吃了喉嚨會「束」起來、生理期吃會讓經血不順、孕婦吃了恐怕 ...
生理期別吃薑母鴨?麻油太多易血崩- Yahoo奇摩新聞 2013年12月12日 ... 女性生理期禁忌多,也包括忌食薑母鴨嗎?中醫師表示,若屬於虛寒體質,容易手腳 冰冷、腹部悶痛、排經 ...