享受人生...: 女人要愛自己~生理期 - yam天空部落 女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質，尤其是身為女生的妳，更需要了解自己的身體運作，給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況，完全洞悉妳的 ...
SAKURA-ARASHI: 優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效~~生理期絕對不可以喝優酪乳... - yam天空部落 優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效 強調一下....生理期絕對不可以喝優酪乳...會產生血塊使的生理痛加劇喔.... 生理期前喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！...
女性氣血不足 飲食調養體質 | 媽媽育兒百科 導讀：女人只要生理期來就會造成大失血，導致身體氣血不足，還有長期的肚子飢餓也會造成氣血兩虛，這時就需要飲食來滋補，龍眼有豐富鐵質，紅棗可改善血液循環，南瓜幫助 ...
轉載_容易下半身冰冷，生理期不要吃的水果 - 輕熟女的瞎想世界 - udn部落格 每天都坐在電腦前，忽然之間覺得自己上半身跟下半身溫度差好多，不自覺下半身也忽然胖好多~而上半身是完全沒有長肉，驚覺~!該好好調養自己了~! 泡澡很好，不過，食補也很不錯~! 除了食物的溫度對生理期有影...
女生經期前,中,後的照料@ 好運旺旺來:: 痞客邦PIXNET :: 2013年9月10日 - 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶。 4.吃點甜食 ... 月經期後的調養. 吃四物湯 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。 ... 可以讓生理期更舒適喔，桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、 ... 生理期後的調養：吃四物湯囉！
女性生理期的調養方案 - 健康論壇 | 美寶論壇 MEPO Forum - 美寶經驗家 ... 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒這：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶。 4.吃點甜食 月經期間吃巧克力、蛋糕， ...
女性生理期調養法經期間注意保暖-愛醫網 月經期間盡量不要洗頭如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。2. ... 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、 ...
女性養生：女人生理期的11個調養方案(組圖)_資訊中心_中國網 2012年3月25日 - 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶。 4.吃點甜食. 月經期間吃巧克力、蛋糕， ...
女人生理期的10調養方案@ uuuwell的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰 ... 月經期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!
