☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET :: ~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...
月經來了: 生理期的迷思 - yam天空部落 1.生理期可以運動？在生理期的時候，建議進行舒緩運動，掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛？生理期並非不能行房，但要注意性伴侶的生殖器及 ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
月經期間吃什麼好？ - 健康小屋 - 痞客邦PIXNET 2013年11月18日 - 月經期間吃什麼好？女人來月經要調理. 生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血 ...
。夜。墨。默。寞。: 生理期不能吃的7項東西+空腹不宜吃的5項食物 - yam天空部落 生理期不宜吃的7項東西空腹不宜吃的5項食物月經快來時就該開始少吃吃涼性的食物可以泡一些熱或溫黑糖水或加薑的黑糖水還有桂圓紅棗茶來喝，黑糖可以幫助妳排血比較順多吃水果、豬肝、葡萄乾、紅肉、菠菜、紅...
生理期不能吃的7項東西+空腹不宜吃的5項食物 - Yam天空部落 2010年5月25日 - 生理期不宜吃的7項東西空腹不宜吃的5項食物月經快來時就該開始少吃吃涼性的食物可以泡一些熱或溫黑糖水或加薑的黑糖水還有桂圓紅棗茶來喝 ...
4步驟，讓小孩不怕寫作文 - 大家健康雜誌 以創意教學知名，也常受邀演講談論創意教學的退休老師宋慧慈說，「家長沒有找對方法，當然會覺得教小孩寫作文或日記很痛苦，其實用對方法，小孩可以洋洋灑灑寫 ...
月經期間不能吃什麼？16種易引發痛經的食物- 新華食品- 新華網 月經期間不能吃什麼？16種易引發痛經的食物. 2012年10月31日15:00:19 來源： 人民網. 【字號：大 中 小】【打印】. 【糾錯】 ...
【月经期间吃什么好】经期吃什么好_月经期不能吃什么_亲子百科_ ... 月经期间吃什么好？月经期是女性的特殊时期，在这段时间内女性的内分泌环境发生 变化，身体素质有所下降，易受病毒侵袭 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。 @吃點甜食：生理期間吃 ... 可以使經痛好一點 除了可以吃巧克力以外，還可以準備一包黑糖，
