【沙拉‧料理】甜菜根沙拉。營養滿點的輕食料理 @ 素醬媽蔬食廚房~素食美味體驗 :: 痞客邦 PIXNET :: 是開味又營養的輕食料理^0^ 延伸閱讀：--- 素醬媽的沙拉&冷盤 料理 --- 【沙拉‧料理】冰鎮苦 瓜沙拉。清涼爽口的透明感 【素 料理】越式薯泥手 捲~清爽可口的創意料理 ...
樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜 樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ...
【厚生廚房】綜合鮮果汁食譜、作法 | 厚生市集的多多開伙食譜分享 收藏 列印 【厚生廚房】綜合鮮果汁 給您健康活力的一天！ 清爽的好滋味，微酸微甜，夏天喝最夠味，也可以加些冰塊，鐵定透心涼！ 15分鐘 食譜分類： 冰品 飲料 / 果汁 作法需時： 15分鐘 人氣： 2981 收藏： 70
甜菜根～是素食者及婦女的補血良品！ @ 清心小站:: 痞客邦 ... 甜菜根具有換血、造血及清血的功效。如果有膽結石問題，建議可在每餐前先飲用半杯生甜菜根汁，可防止飯後不適。若想改善肝積水或腹水問題，食用的量要很大， ...
檸檬食譜 自製檸檬醋：檸檬醋的喝法及功效多多，別錯過喔！ 檸檬醋功效可美白、減肥，預防感冒，潤腸通便，清爽除口臭，排毒..檸檬食譜檸檬醋做法4、將檸檬頭尾切除，切成薄片，檸檬一定要用廚房紙巾擦乾，不能有水氣，否則檸檬會腐 ...
香草咖啡海綿蛋糕食譜、作法| 歐巴桑的快樂廚房的多多開伙食譜 ... 香草咖啡海綿蛋糕作法：就愛亂搞ˊ覺得海綿蛋糕太單調了ˊ所以沒事幫它裝飾一下效果還不錯哦~試試看 ...
養生飲料~甜菜根蘿蔔汁 - 食譜、作法 1 步驟1~甜菜根削皮切小丁(甜菜根要選硬一點的比較新鮮)，甜菜根前幾年超級貴，最近台灣比較多人再種，所以這2年便宜很多，現在大約拳頭大一點又新鮮的大約20幾元就買的到喔! 2 步驟2~紅蘿蔔削皮切小丁
黑豆茶飲-黑豆茶&烤黑豆：黑豆茶功效，黑豆茶做法(黑豆茶好處有美容、養生及減肥功效喔！) 茶飲-黑豆茶&烤黑豆：黑豆具有補益止汗、滋補腎臟、補肝明目..功效。喝黑豆茶有解毒、提神化痰及消水腫功效！黑豆茶做法1：取一小匙烤好的黑豆沖熱水300cc，蓋上杯蓋燜10 ...
甜菜根果汁 各種口味做法 1. 用榨汁機整顆榨汁和用果汁機打 ... 用榨汁機整顆榨汁和用果汁機打味道完全不同，用榨汁機不用加任何東西就很好喝，很甜哦． 2. 當水果生吃（怕土味者可以切薄片吃，切太大塊土味重，切薄片口感清脆 ...
馬麻ㄟ愛心果汁~ 有機甜菜根蘋果鳳梨汁 - 個人新聞台 2012年12月13日 - 其實甜菜根和我們常見的大頭菜很像，. 只是大頭菜是白色的，. 而甜菜根切開來整個紅通通的，. 汁液好像流血一般，. 而且喝下去的果汁，. 也許尿尿 ...
