健身球的功用和選擇- BLOG - 高級私人教練Jerry Liu - 個人主頁 2012年7月22日 ... 健身球的功用和選擇健身球又叫瑞士球、瑜珈球、体操球、物理治療球等。健身球在近 10年間開始被廣泛使用作健身用途。我們利用它的「不穩定 ...
課程時間表 - 香港瑜伽舍 Hong Kong Yoga Studio 請選擇其中一堂 2014年 (星期六 ) 下午: 5:00至6:30 (1.5小時) 11月29日 12月20日 (星期日) 下午: 4:30至6:00 2月1日 (1.5小時) BB按摩及瑜伽研習班 ( 2至8個月嬰兒 ) 幫BB做按摩及瑜伽能促進淋巴系统循環，强化心肺功能，改善便秘及提高左右 ...
挑選和使用瑜珈球 - 【Fitek 健身世界】舉重、重量訓練器材、健身器材 首先要根據個人的身材選擇瑜珈健身球的大小，瑜珈健身球的尺寸有直徑45公分、55 公分、65公分、75公分等幾種，如果是身材嬌小的女生，可以選擇45公分或者55 ...
