博客來-圖解瑜伽經 書名：圖解瑜伽經，原文名稱：PATANJALI?S Yoga Sutra MADE SIMPLE，語言：繁體中文，ISBN：9789867484437，頁數：352，出版社：空庭書苑，作者：(印度)帕譚佳里，譯者：霍華德．J.瑞斯尼克博士/英譯及評注、嘉娜娃/中譯及編審，出版日期：2010/02 ...
低弓箭式-唐幼馨瑜珈動作圖解 低弓箭式 - Low Lunge 功效：強化背部脊椎，伸展髖關節。 預備姿勢：四足跪姿。 1。左腳向前跨一個大步，呈前弓後箭的姿勢，雙手扶住左邊膝蓋，右腳向後伸展，膝蓋、腳尖著地。 2。吸氣時雙手向上延展，停留 4個呼吸，吐氣收回，回到原位，換邊練習。
瑜伽【图】_海报时尚网-2015最新瑜伽图片资讯 - 生活 - 海报网 瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上， ...
瑜伽屋-瑜伽视频教程、瑜伽图文教学，瑜伽爱好者交流园地 瑜伽屋争做内容最优质的瑜伽网，为瑜伽爱好者提供瑜伽视频教程、瑜伽动作图文讲解、瑜伽音乐、瑜伽 ...
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快速有效的减肚子瑜伽(图)_39健康网_减肥 行動版 - 2014年2月23日 - 减肚子瑜伽能运动到腰腹内脏，促进肠胃的蠕动，帮助排毒，治疗便秘。同时，减肚子瑜伽是 ...
减少腹部脂肪的船式联动变化式瑜伽(图)_瑜伽_健康_阿邦网 船式联动变化式瑜伽能有效减少腹部脂肪、促进胃肠蠕动、排除毒素、减少宿便。船式联动变化式瑜伽动作 ...
