運動前後該如何吃 才能達到最佳效果 運動是提升臟腑力,預防疾病的最佳方法,但如果忽略了運動前後的飲食,和攝取水分的小細節,有可能讓身體產生脫水或是營養不均衡的現象,到頭來,既沒有達到健身的效果,反而會傷害身體。 到底,哪些食物最適合運動時的需要?
專題報導-排毒就是排酸? - 常春月刊 - 台視網站 先釐清何謂「毒」?台北市中醫師公會理事長陳潮宗指出,中醫講的「毒」,範圍相當廣泛,有做為藥性較強的藥物之說,也有的是指「熱毒」,像一些傳染性病毒疾病,都是相當棘手難處理的狀況。所以,中醫的「排毒」其實
博客來-看病:有病沒病看臉色早知道 推薦序1 從臉色就能看出疾病的警訊 王瑞玲 推薦序2 最便捷的診病防病治病妙法 王剴鏘 推薦序3 觀相看氣色,不讓小病變大病 施丞修 作者序 流傳千年色診法大揭祕 王鴻謨
台視文化全球資訊網 雜誌出版 常春 各類圖書出版 視聽產品代理發行 -- 【氧氣大補帖1】學練正確的呼吸 「腹式呼吸」是醫界公認最有效率的呼吸方式。日常生活中,我們運用的是肺部呼吸,約可攝取 6%的氧氣,但如果藉由腹式呼吸,則可將氧氣的攝取量提高10%。 諮詢/廖碧蘭(中華民國生活的藝術發展協會理事長)、王剴鏘(台北市基因保健協會理事長 ...
博客來-作者-王剴鏘醫師 博客來搜尋,作者,王剴鏘醫師,臟腑力革命. ... 中文書 , 王剴鏘醫師 , 東佑 ,出版日期:2010-01-11 優惠價: 9 ...
肩頸功 放鬆不痠痛 - 常春月刊 - 台視網站 不論是坐辦公室的上班族,或是經常得靠雙手工作的作業員,甚至是勞苦功高的家庭主婦,幾乎都會有肩頸緊繃的困擾。中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘表示,肩頸不適是現代人的通病,除了必須重視身體釋出的訊息外..
NTUE LEC國北領袖專訪伊甸基金會王剴鏘董事| Facebook NTUE LEC國北領袖專訪伊甸基金會王剴鏘董事. 20 個讚. 主要發佈國立台北教育大學領袖教育學社領袖專訪王剴鏘董事採訪資訊.
2013年元月27日本會松青團契王剴鏘醫師專題演講[情緒與 ... 2013年元月27日本會松青團契王剴鏘醫師專題演講[情緒與健康]A.
王剴鏘醫師與幸田社長上超視節目@ 隨意窩Xuite 影音 2009年12月5日 - 其他2 則影片. 全部列表; 1. 10:00. 超視王教授之老人癡呆症. 人氣: 5. 10:00. 王剴鏘醫師與幸田社長上超視節目. 人氣: 112 ...