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型男大主廚 » Blog Archive » 【八分鐘兩道菜】香辣鮮干貝 & 蔥香牛肉絲 香辣鮮干貝【郭主義】 食材： 鮮干貝(大顆)200克、西洋芹小段80克、青辣椒30克、紅辣椒30克、乾辣椒5克、花椒粒2克、蒜味花生100克、雞蛋1顆、脆酥粉1杯、蒜泥1大匙 調味料：油辣子1大匙、花椒油1大匙
【蒜香蘑菇牛排】 - 愛料理 - 60,000 道免費食譜，每天都有新食譜 - 愛料理 2012/09/23 發表 列印 320 8226 3 收藏 清單 以橄欖油煎牛排配上蒜片及新鮮磨菇,沾玫瑰鹽食用，吃出食材原味最美味也最健康。 食材 牛里肌肉 300g 蒜頭 5粒 磨菇 6朵 橄欖油 3大匙 海鹽或玫瑰鹽 少許
食在透明‧吃得放心 - 星聚點 KTV‧時尚宴 避風塘軟殼蟹 軟殼蟹 香菜 美生菜3 大顆蒜頭(大蒜仁) 太白粉(馬鈴薯粉) 泡打粉 蛋白液 沙拉油 辣椒油 白胡椒粉 五香粉 三奈粉 辣椒粉4 香蒜粉 八角粉 味王鮮寶味精 精鹽
[料理] 乾煎嫩肩里肌@ 柔藍食單:: 痞客邦PIXNET :: 今天要做的菜是牛排，到了中和的環球購物中心採買材料，平常都是吃牛小排，今天 換個部位，吃吃看嫩肩里肌囉！先用迷迭香、義大利香料、胡椒粉稍微醃一下牛肉！
肩胛里肌 - 電眼修的圈圈 - 痞客邦PIXNET 今天來介紹位於部位10 的牛肩胛里肌(即俗稱的黃瓜條)同樣的~很多大賣場賣的豬 肩胛里肌一樣是位在肩膀部位的肉這個部位的肉質比起腰內肉的里肌吃起來口感 ...
料理與食譜- 一般的牛里肌肉要如何料理? - 生活討論區- Mobile01 從賣場買了一盒澳牛里肌小肉排家中只有平底鍋和炒鍋要如何料理會比較好吃?肉是 要冰冷凍還是冷藏?...
里肌肉- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia 里肌肉是指食用畜類沿背脊兩側各一長條狀的肉，尤其後腰位置。此部分的肉肉質 結實，富有嚼勁，但含油脂量亦高，所以吃起來不乾澀。豬里肌是做豬排的上好部位。
【湯瑪仕幸福食堂】 地中海式燒烤嫩肩里肌- YouTube 2013年9月12日 - 3 分鐘 - 上傳者：湯瑪仕肉舖 THOMAS MEAT 燒烤片除了BBQ還能變化什麼吃法，沙拉？肉捲？ 今天我們要來點不一樣，跟櫛瓜 一起入菜，櫛瓜外型像小黃瓜，熱量低且有豐富的維生素C ...
牛里肌肉食譜搜尋列表- 楊桃美食網專業食譜- 蠔油牛肉炒鼎邊趖,起司 ... 搜尋牛里肌肉-蠔油牛肉炒鼎邊趖食譜作法：1.牛里肌肉切片，以所有醃料醃漬入味； 芥蘭菜洗淨切段；蒜頭、青蔥切碎備用。搜尋牛里肌肉-蠔油牛肉炒鼎邊趖食譜作法：2.
