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「牛蒡」養生潮！4種人吃錯更傷身- 康健雜誌179期 2013年10月1日 - 牛蒡保肝、養生的功效則源自於多酚類物質。多種多酚類植化素能提升肝臟的代謝能力與解毒功能，進而促進血糖、血脂的代謝，是裨益三高病人的好 ...
牛蒡茶功效，牛蒡茶泡法，牛蒡茶適合對象，牛蒡茶營養 ... - 健康素食料理 牛蒡是中藥材及蔬菜中的珍品。牛蒡含大量膳食纖維，促進腸道蠕動排便順暢，牛蒡 特有的菊糖，能使體內好菌益菌增多。
