燕窩的功效有哪些!? - Yahoo!奇摩知識+ 燕窩的功效有哪些!?吃燕窩的好處...與壞處..... ... 燕窩的益處 燕窩越來越受人們的歡迎,因其有極高食療值,不因性別和年齡而受到限制,男女老少盡皆宜。