只吃蔬果減重，當心過量胖得快- i-Nature 自然生活網- 華人最 ... 有人會以為玉米是蔬菜，但玉米其實是主食類，熱量比一般蔬菜高出很多；此外還有龍眼、 ... 所以吃玉米時，建議以水煮玉米為佳，且當天要少吃米飯、芋頭、地瓜、 馬鈴薯等澱粉含量高的食物。
A4：玉米屬於澱粉類而非蔬菜- iFit 愛瘦身 2013年1月4日 - 一條水煮玉米熱量可能就超過200 大卡，更別說添加大量奶油（甚至有糖漿）做出來的「爆 ...
玉米瘦身術 @ Benshee。花猴。購物狂:: 痞客邦PIXNET :: 一整根水煮玉米啃下來， 不只填飽肚子， 還滿足了口腔咀嚼的慾望。 現在玉米的種類非常多， 傳統的白玉米 ...
NeverLand: 發現---玉米 - yam天空部落 〝 100g 玉米（ 1/3 根）約 66 卡〞（白玉米熱量 更低） 上網查了查玉米的熱量及優點之後，迫不及待地去大賣場買了兩根甜玉米及一大把龍鬚菜。這就是昨天晚餐的組合。水煮玉米我吃了一根半，半根給羊咩吃，然後再炒一大盤龍鬚菜（加蛋更美味），不 ...
煮玉米的热量高吗？在减肥，晚上吃一根会胖吗？_减肥_健康_天涯问答 玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。 减肥食品玉米，又名苞谷、棒子、蜀黎等。每 100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克， ...
煮玉米。和烤玉米熱量高嗎。會胖嗎？ - 王朝網路- wangchao.net.cn 很多人以爲食的少就可以減肥，事實上當你食量比之前減少是會讓人瘦，不過就有不 少人抵受不住捱餓感覺，暴吃一頓而得反 ...
1支水煮玉米熱量 | BlOGTW SO [鮮綠農產]無毒超級甜 玉米10支 …倍! 作為點心不僅減少 熱量攝取，更有助維持腸胃道…天然甜味，無毒超級甜 玉米 ...
百度知道搜索_一根煮玉米的热量 10,890,666条结果 - 一根水煮玉米的热量是多少？ 答：每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克求 ...
ㄧ根水煮玉米的熱量有多少？吃多會發胖嗎？ - Yahoo!奇摩知識+ ㄧ根 水煮玉米的 熱量有多少？吃多會發胖嗎？吃多對身體有什麼壞處嗎？ ... 有些人怕 熱量高，完全不敢碰烤 玉米 ...
水煮玉米熱量 - Yahoo!奇摩知識+ 水煮玉米熱量高嗎? 有每100克玉米含熱量196千卡， 有一根220克的玉米熱量相當於144卡， 有每一百公克罐裝玉米的熱量是九十三大卡，新鮮玉米的 熱量更低，一百公克只有六十六大卡， ...
