焦慮症?自律神經失調? @ 心靈之緣 :: 痞客邦 PIXNET :: 焦慮症?自律神經失調? 甚麼是焦慮症? 焦慮是一種模糊不定的不安、煩躁、擔心、甚至恐慌的感覺,不一定有明顯特殊的外在因素。在一般民間的說法會說是自律神經失調,指的是一個人睡不好,擔心害怕或是恐慌,