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無花果乾熱量 - 相關部落格
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大紀元- 無花果對健康的五大益處 2011年10月23日 - 小小的一顆無花果，竟然有這麼多的好處...... ... 熱量：59 大卡（100克）。無花果既是 ... 無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20%，乾果達70%以上。
無花果對健康的五大益處- 阿波羅新聞網 2011年10月24日 - 熱量：59大卡（100克）。 ... 無花果含有多種維生素，特別是含有較多的胡蘿蔔素，鮮果 ... 無花果乾物質含量很高，鮮果為14-20%，乾果達70%以上。
@無花果營養價值不簡單@ 芭比的盛宴:: 痞客邦PIXNET :: 沒錯啦 就是我想吃啦 所以才有加了無花果乾的"黑糖戚風"啦. ... 整體而言，每4粒無花果，熱量有84卡路里，相等如一個中型的水果。它含纖維素3.3克，即為人體每日所 ...
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