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【減肥午餐怎麼吃】以菜色多樣化為原則，熱量700-800卡 - 瘦身易 2011年2月19日 ... 蕃茄炒熟後營養價值最高，如果早上吃過蛋了，我就只挑選蕃茄來吃。 蘿蔔：橘色 ... 黑木耳：黑木耳熱量低，口感很好，有的話我會選。 總之，盡量夾 ...
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黑木耳料理@ 依怡的家:: 痞客邦PIXNET :: 本文引用自nk888898 - 黑木耳料理什麼是~~黑~木~耳~ 黑木耳真的很好,但該如何 ... 降脂降壓，減肥輕身；小黃瓜可增加飽足感，木耳炒蘑菇熱量低，是減肥美容聖品。
排毒养颜的黑木耳减肥食谱低热量黑木耳让你瘦身不挨饿 ... - 哈秀时尚网 2013年5月28日 ... 用黑木耳减肥是一种既健康又有效的方法，黑木耳的营养非常丰富，热量也不高， 而且十分容易产生饱足感，是在减肥时可以适当多吃的食物。哈秀小 ...
黃瓜炒黑木耳的熱量和減肥功效- qqww0088的美學部落- PChome 美 ... 2010年1月12日 ... 熱量：213千卡（每380克）步點™值：64.6計算：早餐午餐晚餐加餐原料列表 ... 詳細 介紹【簡介】木耳炒黃瓜是一道做法簡單，但是營養價值非常高的 ...
