濕氣食物知識摘要

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身體濕氣太重要吃什麼食物? - Yahoo!奇摩知識+
我家小孩的肌勒拉傷現在是用電療止痛中醫師說是因為體內較濕,濕氣太重身體容易拉傷請問有沒有人知道體內濕氣重該吃什麼食物好?謝謝