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大腿桿麵棍：每天桿麵棍推大腿，一個月大腿狂瘦5公分！ - Yam天空部落 這個輪棒的瘦腿原理，其實就跟用桿麵棍的道理是一樣的。不只李冠儀用桿麵棍來推 大腿，大腿一個月瘦了2-3吋，就連"瑤瑤" ...
輪棒的使用也可以瘦大腿@ 妍姿經絡瑜珈天空Yan Zin's YOGA TIME ... LISA老師你好~我想要請問一下輪棒的使用也可以瘦大腿(內和後側)嘛?因為我想買 輪棒可是我住台中實在是不能去上課, ...
