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常見外食食品熱量表 附件2：常見外食食品熱量表. 1. 常見外食食品熱量表. (一) 主食類. 食品. 熱量. 食品 .... 熱量. 雞蛋糕6 個. 313 卡. 紅豆餅一個. 175 卡. 花生餅一個. 240 卡. 奶油餅一個.
東門城台灣小吃教學創業班 - 2014最新課表正式出爐!!! 小吃教學,台灣小吃教學,小吃傳授,小吃創業,小吃加盟,小吃補習班,台灣小吃傳授,學小吃,學台灣小吃,台灣小吃加盟 ... 小吃 小吃教學 台灣小吃 烹飪補習班 大中華小吃傳授 莊寶華小吃補習班 賣小吃 烹飪教學 廚藝教室 楊桃烹飪補習班 台灣小吃教學 小額 ...
世新熱量表 - 吳統雄 西式餐點類、中式餐點類；日式餐點類熱量表. ... 滷鴿蛋. 50公克. (5個). 70. 6.5. 豆皮 壽司. 30公克. 55. 3.5. 滷豆干. 80公克. (3塊). 135. 12.5. 炸蝦. 70公克. 220. 8.0 ...
台大熱量表 - 吳統雄-多元學習‧獨立好問 Sean TX Wu Interdisciplinary and Independent 台灣常見食品營養與熱量表， 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表 台大熱量表 撰稿者:李庭歡 編輯者:黃健謙 ... 黑豆20g 74 西式速食 肯德雞炸雞腿整隻 257 肯德雞炸雞腿棒棒腿1隻 117 136 麥當勞麥香堡1個 563 432 ...
[心得] 如何估算自助餐熱量？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 如何估算外食自助餐的熱量？ ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35～40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ...
[食譜] 台式滷雞腿 @ 瑞士新生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 滷雞腿是台灣便當店家家必備的主菜呀!自從初老症狀開始後，我去便當店吃飯都改點低熱量的滷雞腿飯(炸雞腿、炸雞排飯掰掰)。吸收飽滿滷汁的雞腿入口即化，還帶著甘甜的滋味，非常可口。唉，說到雞腿，讓我想起小時
簡單完成滷雞腿 @ Una．優娜 :: 痞客邦 PIXNET :: 今天練習做的滷雞腿是參考趙曉翌老師著的食譜-【一根雞腿】的第11頁。 其實這道滷雞腿之前已經做成功一次了，第一次做的時候戰戰兢兢所以沒拍照。 滷好的雞腿吃起來很嫩，因為用了日本香菇醬油所以外表顏色不
外食-夜市熱量表| 天才遠私廚 2012年3月4日 - 沙威瑪1份377 滷鴨翅膀1支115 滷雞翅1支120 滷大雞腿1支300 滷雞爪1支78 滷小雞腿1 ...
