蛙式怎麼游才會快@ 遊學留學資訊蒐集:: 痞客邦PIXNET :: 蛙式游泳比例手的推進力是30%腿推進力70%，但是很多都是因為換氣動作和手腳 的 ... 踢水效果不佳，正確蛙式是身體腿部微微下沉，下沉角度約30~45度間效果最佳 ，因為這樣夾水時可以順勢蹬腳抱水換氣。
蛙式自學心得 @ 啊勒，天又亮啦～ :: 痞客邦 PIXNET :: 之前自己所謂的 游泳也只是亂划亂動又不會 換氣 ，到處問＋自己看影片＋網路文章卻也抓不到要領 儘管一開始有善 ...
有關蛙式換氣? - Yahoo!奇摩知識+ 游泳的時候， 蛙式換氣，在水裡面是一直在吐氣然後氣沒了就 換氣，然後繼續吐氣，沒了在起來 換氣，是這樣嗎?還 ...
游泳 - 蛙式換氣問題 - 運動討論區 - Mobile01 小弟以前學 游泳,學的是 蛙式,教練叫我每次都要抬頭 換氣,而且手撥的幅度較小,很像從臉盤潑水到臉上一樣...
