陳美鳳七日蔬菜湯減肥法和優格減肥法 - 夏雨的隨手生活筆記 - 痞客邦 ... 陳美鳳七日蔬菜湯減肥法☆瘦身湯製作方法：2~3粒蕃茄+一個包心菜+兩個青椒+一 小把芥菜+兩粒 ... 第五天：只吃牛肉和番茄，最多可吃0.37 至0.70 公斤和六個番茄。
