減肥島物語: 【晚餐蔬果族】熱量0─200大卡 - yam天空部落 適合屬性： 1. 想要快速減重的人。2. 圓身的人，包括上半身肥胖或全身都胖的人，最適合修練 蔬果 族。 (至於扁身的人除非臉頰夠胖，否則當心瘦到臉頰凹陷。) 蔬果族等級1：不吃晚餐 晚餐吃蔬果減肥的人，他們大多嘗試過晚餐不吃，但後來受不了或 ...
蔬果蛋黃醬沙律 ~ 減肥免進 - - 肥丁手工坊 Beanpanda Cooking Diary » 沙律醬 ~ 任誰都知是卡路里高的超肥食品，這一款蛋黃醬加練奶，想減肥就不要碰了。配方是一位前大廚告訴丁媽的，丁媽吃不慣西餐，對沙律醬這類東西更是敬而遠之，基本上她對任何一款沙律醬的評語都像電影《桃姐》的對白一樣：「鯹」。
光吃蔬果就可瘦身減重？ 營養師籲：錯誤觀念！ , 解密謠言 , PChome Online 健康樂活 減重時，除了少吃多動外，許多人認為蔬果含有豐富纖維素，少脂肪及蛋白質，可以無節制食用。但林口長庚醫院營養師曹雅姿指出，有些蔬果的澱粉質或糖分很高，像是玉米。有人會以為玉米是蔬菜，但玉米其實是主食類，熱量比一般蔬菜高出很多 ...
Joe Cross lost six stone on the juice diet, here he reveals how it can ... Juice convert: Joe Cross overhauled his diet and only drank juice for 60 days to ... you'll commit to consuming only fruit and vegetable juices for a period of time.
趙薇瘦身食譜 最愛消脂蔬果汁 - Yahoo奇摩新聞 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「趙薇 瘦身食譜 最愛消脂 蔬果汁」。 ...
大紀元 - 減肥蔬果汁 - 大纪元新闻网 減肥蔬果汁 作者﹕木木 【簡 【打印機版】 【字號】 大 中 小 【大紀元10月24日訊】 成分：維他命A、B1、B2、C、及多種礦物質成分。 ...
