減肥島物語 - 網誌 - yam天空部落 「妳一定要瘦下來喔,我要看到妳性感的青春曲線。」 ... 我將減肥分成三個階段: 減肥初期:先測試各種運動...找出和蒐集能讓自己變瘦的運動方法。減肥中期:開始認真的減肥...就是運動再搭配飲食控制,瘦的最快。
減肥島物語: 敲胃經:瘦大腿前側的 ...- yam天空部落 敲胃經:瘦大腿前側 的超級大絕招! colorman - 「敲胃經運動」 | May 20, 2011 ... 大腿兩側的骨頭要怎麼縮小阿? 每次買褲子都要買很寬的, 可是,腰那邊就很鬆, 該怎麼辦?
小腿刮痧法 - Yam天空部落 - 蕃薯藤 放鬆肌肉:放鬆緊繃肌肉,改善小腿的蘿蔔腿。3.代謝脂肪:刺激經絡通暢,代謝小腿 囤積脂肪。4.促進循環:促進下半身血液 ...
敲膽經+ 敲胃經+ 刮肝經,我的大腿瘦了7公分! - Yam天空部落 (有個美眉她每天早上7點敲打膽經的風市穴100下,經過40天大腿瘦2公分!) 所以你有把握到敲膽經和胃經的最佳時間。敲膽經和敲胃經,上午效果最好, 下午次之, ...
減肥島物語: 敲胃經:瘦大腿前側的超級大絕招! - yam天空部落 提高血氣:敲胃經使胃功能正常的供應造血材料,提高你的血氣。2. 青春不老: ... 可想 而知,贅肉理直氣狀地占據了正常肌肉的位置,痰濁瘀血占據了新鮮氣血的空間。
【牌組範例】大腿刮痧法= 敲膽經+ 敲胃經+ 敲肝經 - 天空部落格 有什麼方法可以只瘦大腿,不瘦身體其它地方?當然有了,就是大腿刮痧法。或是採用敲膽經+敲肝經+敲胃經的方法,長期持續妳的大腿至少會瘦4公分。這一套專攻 ...
敲胃經的好處:提高腸胃功能,促進脂肪代謝! - Yam天空部落 - 蕃薯藤 想要提高腸胃的功能,促進脂肪的代謝,那就是敲打胃經準沒錯了。俗話講: 常拍足 三里,勝吃老母雞。足三里是被歷代醫家看重的健身與減肥要穴。 小腿胃經這一段 ...
減肥島物語: 天天敲打胃經和大腸經,是預防衰老的秘方 ... 中里巴人:前日與幾個作家朋友在一起小聚,這些墨客們都是李太白的後人,酒後妄語狂言,不醉不解春風。我有醫者身份擋架,得以淺嘗小酌,獨醒旁觀。有位謝頂的兄 ...
減肥島物語: 敲膽經+ 敲肝經+ 敲胃經+ 夾夾樂,我的大腿瘦 ... 2011年12月12日 - 一定是我一直做島主提供得敲膽經、胃經以及肝經所呈現的結果吧 我是一位男生,但我很在意我的身材尤其是我的下半身,所以我一直相信島主給的 ...
減肥島物語: 敲胃經可以強腎補精,可以養顏美容! - yam天空 ... 若您不想只是湊合活著,還想追求精彩人生的話,別忘了還有一條捷徑,那就是打通您的胃經。敲胃經不僅可以強腎,也可以保持氣血對面部的供應,幫助養顏美容!