涼拌綠花椰菜心@ 安琪- 與心有約部落格:: 痞客邦PIXNET :: 涼拌綠花椰菜心材料：綠花椰菜心3支、芝麻、蒜3粒調味料:鹽（約1~1.5匙）、糖0.5 ... 做法：. 1. 花椰菜的梗，削去粗硬外皮，洗淨備用。 2. 將菜心成約1cm厚的小條狀。
