每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
各種運動熱量消耗量表 三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。 你可用下列的 ... 公斤的人，自由式游泳45 分鐘，消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 5.1 跑步速度8 公里/小時. 10.0.
卡路里計算器 - Dr.eye Health 請填寫體重： 公斤 重新 計算運動熱量 2014-06-09 攝取 熱量： 0 大卡 消耗 熱量： 0 大卡 © 2009 Inventec ...
運動消耗- 實用查詢 60分鐘各項運動所耗熱量表 ... 消耗更多熱量的運動法則 · 12項運動熱量消耗統計 · 關於運動減肥的秘密 ...
食物熱量卡路里一覽表 - 窈窕診所 食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡路里) 炸蝦-100g 224 麵線 1碗 100g 330 培根 2片 15g 85 香腸 1片 100g 320 炒飯 1份 300g 550 水餃 10個-400 肉包 1個-200 菱角 12個-70 燒賣 (大) 3個-150 豬排--帶肥肉 1片 78g 305 豬排--去肥肉
雅得麗生活診所-熱量消耗計算與運動熱量消耗表 運動熱量消耗表. 運動項目. 消耗熱量. 運動項目. 消耗熱量. 下樓梯( 12公里/小時). 7.1大卡. 上樓梯( 16公里/小時). 18大卡. 騎腳踏車( 8.8公里/小時). 3大卡. 走步( 4 公里/ ...
運動熱量消耗計算機 - Brandworld BRAND'S, Essence, Chicken, Health, Supplements, BRANDSWorld, Bird's Nest, Innershine, Sesamin, berry, berry essence ... 真燕窩 真心意 送禮指定白蘭氏 ® 白蘭氏 ® 是全球最大的瓶裝燕窩製造商，採用 FTIR 指紋技術來分析燕窩的真偽，確保每瓶白蘭 氏 ® ...
運動消耗熱量表 - 嘉義市政府 嘉義市運動地圖資訊網推廣健康運動, ... 運動地圖查詢, 活動行事曆, 訊息公佈, 運動處方, 檔案下載, 運動與健康, 活動花絮, 相關網站連結, 運動消耗熱量 ...
活動熱量消耗 有效的運動法 1.運動的好處: a.增加新陳代謝，增強免疫力。 b.消耗熱量，有益體重控制。 c.增加心肺功能，紓 ...
消耗卡路里計算表 - 教網中心專案網站入口網 消耗卡路里計算 表 做家務 (卡路里/30分鐘) 煮飯 -69 洗碗 -68 擦窗 -93 吸塵 -70 插花 -57 打掃 -114 拖地 -133 疊被 -130 車衣 -190 洗衣服 -57 燙衣服 -60 油牆 -137 搬傢俬 -160 洗車 -120 剪草 -130 園藝 -173 劈柴 -179 鋸木 -185 ...
