我們的健康減肥日誌 - 酷馬克: 跑步時的熱量消耗 - yam天空部落 通常可以用下列公式粗略的計算跑步時的熱量消耗: (1)已知體重,時間和速度 跑步熱量(千卡)=體重(公斤)×運動時間(小時)×指數 K表 指數 K表= 30...
各種運動熱量消耗量表 三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。 你可用下列的 ... 公斤的人,自由式游泳45 分鐘,消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 5.1 跑步速度8 公里/小時. 10.0.
跑步消耗卡路里的计算公式-光明乐跑队-文化论坛-光明社区 - 光明网文化论坛 例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么他跑步过程中消耗的热量=60×1×30/3=600kcal(千卡) 此种计算含盖了 ...
熱量消耗數字背後的意義?! 關於卡路里消耗計算的迷思--也 ... 2012年8月20日 - 可惜的是,熱量消耗的計算並不是一項可以得到精確數據的科學實驗--當然若 ... 器材使用者,在跑步機、健身車、踏步機、甚至計步器上所看到的熱量消耗值 ... 當然,熱量計算公式來自於各品牌所建立的運動數據資料庫,是各品牌吃飯 ...
卡路里計算器 - Dr.eye Health 請填寫體重: 公斤 重新 計算運動熱量 2014-06-09 攝取 熱量: 0 大卡 消耗 熱量: 0 大卡 © 2009 Inventec ...
消耗卡路里計算公式 | 好好搜 計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下,維持生命所需的最低 熱量消耗卡數,主要用 於 ... ...
每項運動大約都花多少卡路里??? - Yahoo!奇摩知識+ 每項運動大約都花多少 卡路里???如果有 公式可以給我嗎?跑步爬樓梯走路仰臥起坐快走大約都花多少 卡路里??? ...
減肥第一步驟:計算自己一天可以吃多少卡路里? - 營養師Stella的減肥&營養部落格 - Yahoo!奇摩部落格 計算消耗量的 公式 有很多,下面提供一個最簡單的 公式來 計算: 1. 我們一天所能 消耗的 熱量=基礎代謝 ... 減肥的 ...
Calorie Calculator - Daily Caloric Needs ... exercise level. Also suggests calorie zig-zag plan. ... DAILY CALORIC INTAKE CALCULATOR. Age Years ... to starve it. How To Calculate Your Daily Calories ...
Weight Loss Calculator | Calculate Calories Needed for Weight Loss In order to lose weight, you need your calorie intake to be less than your total daily calories burned. Using our weight loss calculator, you'll arrive at the calories ...