博客來-筋長一寸，壽延十年 拉筋活血八段錦：正宗少林名師教你：每天清除壞細胞，10分鐘8招治百病！ 書名：筋長一寸，壽延十年 拉筋活血八段錦：正宗少林名師教你：每天清除壞細胞，10分鐘8招治百病！，語言：繁體中文，ISBN：9789866444418，頁數：136，出版社：蘋果屋，作者：林勝傑，出版日期：2012/03/29，類別：醫療保健
東吳大學推廣部—有氧肌力塑身班 課程介紹： 新生於2/5前報名享早鳥優惠95折! 教學內容： 以高低衝擊有氧為基礎加入拉丁有氧、拳擊、武術的運動與階梯及階梯變化課程內容，運動啞鈴、彈力繩、抗力球來雕塑身體各部位的曲線，並利用伸展運動來強調肌力的延展與線條，進而達到心肺 ...
麻辣瘦身有氧舞蹈 - 明新科技大學推廣教育中心- 課程詳細資訊 ... 元素，搭配激情的流行音樂，讓你充分體驗舞蹈的美感。簡單又有趣的運動，讓您帶來意想不到的瘦身美體的效果！相信您一定會喜歡活潑動感的麻辣瘦身有氧舞蹈。
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