運動消耗- 實用查詢 ... 碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量，一目了然地展示出來 。 ... 騎腳踏車, 184大卡, 泡澡, 168大卡.
知識大集合: 各項運動消耗熱量表及運動基礎知識 2010年12月11日 ... 各項運動消耗熱量表及運動基礎知識. 什麼是卡路里 .... 三十五歲以上的人跳繩不可 過於激烈。 壁球：每半 ...
各類活動消耗熱量表 每十分鐘各類活動所消耗之熱量表(單位：仟卡). 活動類別/體重(公斤). 50公斤. 60公斤. 70公斤. 80公斤. 90公斤. 100公斤. 110公斤. 個人的基本活動: 睡眠. 9. 10. 12.
活動消耗熱量、日常食物所含熱量表.. @ ydc99的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: 活動消耗熱量表 減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。 那究竟什麼運動會 ...
活動消耗熱量 - 樹德家商 SHU-TE HOME ECONOMICS & COMMERCIAL HIGH SCHOOL 熱量消耗代換表 活 動 方 式 每小時 消耗 卡洛里量 睡眠 65 看電影 66 看電視 72 躺著（醒著的） 77 開車 82 坐著休息 100 騎摩托車 120 作家事 ...
熱量表 每十分鐘各類 活動所 消耗之 熱量表(單位：仟卡) 活動類別/體重(公斤) 50公斤 60公斤 70公斤 80公斤 90公斤 100公斤 110公斤 個人的基本 ...
日常活動消耗熱量表 日常 活動消耗熱量表 單位：大卡／公斤體重／小時 園藝 4.7 掃地 3.9 拖地 4.9 靜坐、讀書 0.4 咀嚼、看電視 0.4 坐車 0.6 穿衣 ...
日常活動消耗熱量表 日常活動消耗熱量表. 單位：大卡／公斤（體重）／小時. 園藝. 4.7. 掃地. 3.9. 拖地. 4.9. 靜坐、讀書. 0.4. 咀嚼、看電視. 0.4. 坐車.
臺北市文山區健康服務中心 各類運動消耗熱量表 附件下載. 各類運動消耗熱量表 各類運動消耗熱量表, PDF檔案下載, 另開視窗. 點閱: 436; 資料更新: 2014-11-14 17:04 ...
