懷孕初期該如何補充營養食品? - 幸福起點產後媽咪生活點滴 ... 以下提供"國人營養素參考攝取量"的資料,其中"小表(1)與(2)"內有懷孕第一~三期的 ... 懷孕中後期第4-10個月:活力mama孕維他-B錠每天1粒+活力mama卵磷脂每天1 ...