四月減肥日記：一週年感言@ 酪梨壽司的日記:: 痞客邦PIXNET :: 2009年4月16日 - 其實不會，我大概都吃150g左右的什錦果麥片，依據產品上的熱量標示是 ..... 檢討筆記：酸奶洋蔥口味的品客洋芋片曾經是我的最愛，減肥後已經很久 ...
跟鮪魚線說BYE BYE，韓國男星的減肥食譜大公開 ... 2014年6月7日 - 以健壯身材出名的野獸男團2PM，其成員俊昊就曾公開他的減肥餐，便當 ... 韓國知名搞笑藝人鄭鍾哲，曾出書暢談其創造的「腹部曲線運動法」，讓他 ...
【分享】三日減肥餐菜單（調整版） @ 簡單的部落格:: 痞客邦 ... DAY 1 早餐：全麥吐司（二片，塗一面花生醬）、葡萄柚（半顆） 午餐：全麥吐司（二片）、水煮鮪 ... 每餐應配有茶或黑咖啡等含咖啡因飲料，增強體內熱量運用與排水機制。
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食- Yahoo奇摩新聞 2014年1月16日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「減肥也要吃點心！10種高蛋白零食」。 ... 然而，為了保持身材而對食物斤斤計較的人，很容易就營養攝取失衡，不敢吃 ...
蕃茄鮪魚義大利麵_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身 【艾莉絲的健康瘦身廚房】蕃茄鮪魚義大利麵 想感受異國風情不必非得出國，簡單運用手邊現有的食材，就能變出一道充滿義式風情的好料理； 只要再調杯簡單的雞尾酒，濃厚
涼拌洋蔥鮪魚_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身 【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌洋蔥鮪魚（ 4 人份） 當外表冰清玉潔、骨子裡卻嗆辣感性的洋蔥，遇上了在深海裡闖蕩命運乖舛的鮪魚，究竟會邂逅出怎樣的一齣夏日戀曲呢？就 ...
[減肥大作戰]榮總三日減肥食譜試用心得與心情記錄Day 3 ... 2014年4月3日 - 減肥到了第三天，昨天有了肚子太餓而睡不太好的狀況(夢很多，不知道在夢 ... 晚餐：黑咖啡或茶一杯、水煮鮪魚罐頭一罐、紅葡萄一杯、香草冰淇淋半 ...
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食(水煮蛋,蛋白質,減肥,澱粉 ... 2014年1月16日 - 鮪魚：一罐鮪魚罐頭就有25克的蛋白質，可以加在早餐配土司吃，或是當作下午肚子有點餓時的點心，可以選擇水煮鮪魚罐頭，會比油漬鮪魚罐頭來得 ...
請問榮總三日減肥食譜~~以下對嗎 - Yahoo!奇摩知識+ 榮總三日減肥餐減肥食譜第一日 榮總三日減肥餐減肥食譜早餐：葡萄柚半個 花生醬兩茶匙 土司一塊 咖啡/茶一杯 榮總三日減肥餐減肥食譜午餐：鮪魚﹝水浸﹞半罐 土司一塊 咖啡/茶一杯 榮總三日減肥餐減肥食譜晚餐：任何肉兩片 角豆/四季豆十條 紅 ...
洋蔥涼拌食譜有哪些 - Yahoo!奇摩知識+ 洋蔥涼拌食譜有哪些口味作法還有洋蔥的功能與療效等資料 ... 檢視圖片 養生美容、去斑、兼瘦身的優良食譜—涼拌洋蔥鮪魚 材料：鮪魚罐頭（185g兩罐）、洋蔥兩個（小）、白木耳（乾20g）、紅羅蔔一條（小）、糖5大匙、醋3大匙、鹽適量
