水煮青菜、雞胸肉怎麼做？ - Yahoo!奇摩知識+ 水煮青菜、雞胸肉怎麼做？什麼青菜纖維最多？什麼青菜最營養？要怎麼煮？(我要用水煮的，)那雞胸肉怎麼煮呢？也是水煮的，因為我不想吃到很多油那雞胸肉可以用蒸的嗎？雞胸肉我想煮出比較不會乾、澀，這樣比較好入口我聽說蒸雞胸肉放米酒和薑 ...
水煮雞肉要怎麼煮?怎麼調味? - Yahoo!奇摩知識+ 水煮雞肉要怎麼煮?怎麼調味?除了配生菜沙拉外,還有別的方式嗎?做減肥餐用的... ... 如果你的雞肉是要做減肥餐, 就只能選擇最沒油脂的雞胸肉, 不要用水煮, 肉質會硬不好吃, 我也料理過雞肉減肥餐, 用烤的比較好哦!
水煮雞胸肉怎麼煮 - 相關部落格
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網路搜集雞胸肉煮嫩的作法@ 桑默說:: 痞客邦PIXNET :: 近來在吃減肥餐，中醫師建議要吃雞胸肉，但水煮雞胸肉要煮到軟嫩真的要有撇步 以下收錄幾個在網路上搜集的方法，每種都試試看囉～～～ <1>台北君悅西餐副 ...
【料理】怎麼煮才會讓雞肉料理軟嫩好吃? - 福懋-福有安康 秘訣一：水煮雞肉以泡熟取代煮熟 水煮雞肉最怕煮過頭，吃起來又乾又澀，但煮不熟 又擔心不衛生，許多用在料理上都覺得很難掌握時間，雞肉到底要煮多久才會熟，吃 ...
一個人住套房，可以教我水煮雞胸肉嗎^^" (第1頁) - 料理與食譜- Mobile01 不好意思，因為一個人住套房...所以工具都沒有，想確定知道怎麼煮再買^^" 爬了一些 文，好像有先進們...
