水果熱量排行表（行政院衛生署版） | 愛料理生活誌 各成分表中均以每100克可食部分之樣品重量，所標示的熱量單位採用仟卡(kcal)，食品中的熱量則依每100g可食部分中蛋白質、脂肪、碳水化合物的含量分別乘以其各別的熱量係數而得。 (喜歡我們的文章記得到右邊粉絲團按讚唷—–>）
水果熱量表_百度文庫 ... [倭瓜，番瓜] 100(克) 熱量 22 卡 苦瓜[涼瓜，癩瓜] 100(克) 熱量 19 卡 水果類熱量表 ? 說明：熱量(大卡)——是指每 100 克食物所含的熱量，可食部分(克)—— 是指每 100 克該食物中的可食用部分。 如食品名稱——核桃， 熱量 ...
