水中有氧運動-商品詳細資料 - 大展出版社有限公司／品冠文化出版社-http://www.dah-jaan.com.tw 水中有氧運動 書 號： 30206 作 者： 粟井英一郎 ISBN： 978-957-468-319-2 簡 介： 熟練4種游泳法、依目的不同任何人都可以進行的游泳池運動、活用浴室的簡單伸展運動與訓練、水中漫步講座、利用水中運動改變身體的人...
請問︰什麼是水中有氧運動？？水中有氧運動的特色有哪些？？ - Yahoo!奇摩知識+ 請問︰什麼是水中有氧運動？？水中有氧運動的特色有哪些？？謝謝解惑！ ... 水中有氧運動在國外已經風行十五、二十年，在日本、歐美各國的健康俱樂部中，水中有氧課程是相當受歡迎的重點課程。
