[知識] 投手的訓練 - 精華區- 批踢踢實業坊 要練出好的球速有很多細節，不過大致來說大概有兩個關鍵：正確而順暢的投球動作， ... 其實，投球的時候，熱身前跟熱身後的姿勢應該是愈接近愈好，唯一的明顯差異 ...
