人的正常睡眠时间是多少？如何有效的控制睡眠时间？_健康_ ... 2008年12月9日 - 正常人睡眠时间6--8小时（老人、孩子是10小时，婴儿更长）…… 2. 美容觉的 ... 一般情况一天有得6－8小时的正常睡泯就很充足了。如果由于工作或 ...
睡眠时间- 百度百科 它可分为间断睡眠和连续睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠 ... 正常人睡眠时间6--8小时（儿童的睡觉时间约是10-12小时，婴儿则更长些；老人的 ...
睡眠时间_百度百科 它可分为间断睡眠和连续睡眠，一般生活中所指的睡眠时间是指一天内总的睡眠时间 ， ... 睡眠时间: ▫ 正常睡眠时间: ▫ 解释.
正常睡眠時間是多久？ - Yahoo!奇摩知識+ 如題‥正常睡眠時間是多久．．．？幾點到幾點呢？ ... 睡眠專家發出警訊，長期睡眠不足可能使人變「笨」。 研究人員指出，每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性降
正常的睡眠現象 - :: 馬偕紀念醫院 :: 家庭醫學科 正常的睡眠現象 人類正常的內部「生理時鐘」週期約在二十五小時左右，生理時鐘會受到外在環境的光線變化、進食、工作、生活作息等影響，而調整到二十四小時左右，形成一個規律的「晝夜節律」。
人正常的睡眠 - Yahoo!奇摩知識+ 人正常睡眠時間、從幾點睡比較好？ ... 對於正常人來說，一天該睡幾小時才恰當呢？要準確地回答這個問題，實在是困難。 據說拿破侖一天才睡三個小時，但是他精力充沛，整天都非常活躍。
正常人的睡眠時間是多少？是否因人而異？ - Yahoo!知識+ 正常人的睡眠 時間是多少？是否因人而異？嬰兒、小孩、青年、成人和老人的睡眠時間又是否不同呢？ 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者？立即註冊 ...
睡眠時數正常 有助預防糖尿病 - 生活 - 自由時報電子報 睡眠時數過多或過少，都可能是罹患糖尿病的危險因子！ 桃園敏盛醫院家醫科醫師趙啟淵研究調查睡眠與糖尿病的關連，從統計數字發現，兩者之間的確有關連，進而推測維持一定的睡眠時數有助於預防或控制糖尿病。 這項
正常的睡眠現象 - 馬偕醫院家庭醫學科 2011年6月17日 - 正常的睡眠現象. 人類正常的內部「生理時鐘」週期約在二十五小時左右，生理時鐘會受到外在環境的光線變化、進食、工作、生活作息等影響，而調整 ...
睡覺-人的正常睡眠時間? - 愛PO吧 在人的一生中，約三分之一的時間是在睡覺中度過的，從某種意義上說，睡眠品質決定著生活的品質。可是一個人為什麼要睡覺？這個問題一直是 ...
