檸檬酸鈣鈣片知識摘要

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鈣片迷思：碳酸鈣對人體有害？！ | 我的健康家
營養補充的觀念愈來愈普及，有關鈣片的傳言也愈來愈多，如碳酸鈣成分的鈣片吸收率較差且效果有限和碳酸鈣鈣片吃多了會導致腎結石或膽結石等迷思，讓我們來破解！