體質減重營 - 樓中亮中醫預防保健網 檢測體質︰做瘦身體質檢測，了解肥胖原因。 2.執行瘦身計劃︰依個人體質，吃適合 的食物，做適合的運動，配合作息調整。
57健康同學會_命中注定生什麼病?!揭開算病秘訣【樓中亮中醫預防保健網】 - YouTube 2011年11月15日樓中亮醫師上「57健康同學會」節目片段 本段影片內容有: 如何算病 體質是關鍵 吃錯食物導致生病 樓中亮中醫預防保健網→http://www.drlou.com.tw.
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五運六氣薏仁湯【樓中亮中醫預防保健網】 - YouTube 樓中亮中醫預防保健網 → http://lous.ee-health.com.tw/ 【排毒運動─快走】 酉時(下午5點~晚上7點)，是走腎經的時候，排毒養腎趁此時。 排毒要點： ‧按摩腎臟：一天一次，一次3分鐘 ‧快走排毒：下午5點~晚上7點，著輕便雨衣，喝500C.C溫開水後 ...
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