生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。 @吃點甜食：生理期間吃 ... 可以使經痛好一點 除了可以吃巧克力以外，還可以準備一包黑糖，
哪些熱門茶飲不可以天天喝？ - 康健雜誌118期 2011年6月20日 - 消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，為什麼？ ... 為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。 中醫認為，這帖 ... 國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確 ... 而女性生理期 過後，可以吃人參增強體力。 至於該怎麼 ... 聰明服用：女性月經期喝
