洋參枸杞紅棗茶 - 我的美食DIY - 台視網站 材料: 洋參 2錢 黃耆 2錢 枸杞 2錢 紅棗 5粒 調味料:無 作法: 藥料放入瓷杯中,加清水八分滿,加杯蓋,放入電鍋蒸透(外鍋1杯水),燜15分鐘後,倒出來當茶飲。藥材可蒸2次。 小祕笈: 無 書名:健康苗條月子餐