常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎? 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然,溫熱是補,寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎效果明顯;黑芝麻性平,能補腎、補肝、潤腸 ...
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【枸杞】枸杞子的作用與功效_枸杞子泡水喝的害處_枸杞菊花茶_枸杞的食用方法 枸杞,多為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞和中華枸杞的簡稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”,而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。同時寧夏枸杞在中國栽培面積也最大。
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紅棗泡水喝的功效_愛女人健康網 首先,我們來看看紅棗的好處: 在中藥學裡,紅棗的應用可分為以下幾種: 1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨蔘、 白朮共享,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療 ...
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