有氧運動？無氧運動？ - 學報與期刊 有氧運動？無氧運動？ 體育室李志峰老師／提供 有氧運動這個名詞，在日常生活當中大家一定耳熟能詳，並不陌生，但是什麼是有氧運動？有氧運動有哪些特徵？什麼運動屬於有氧運動？另外，相對於有氧運動，是不是還有所謂的無氧運動？
